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心理健康咨询 有时我们需要专业人士的帮助来指导我们朝着正确的方向前进,但即使试图找到正确的帮助也可能会带来压力。 我们的咨询部门将帮助您确定这是否是您需要的正确支持,并帮助您找到适合您需求的顾问。 了解更多
身体健康 健康小贴士 全部文章 呼吸更轻松 在世界哮喘日了解和支持哮喘意识 了解更多 新闻和博客 工作倦怠 在过去的几十年里,“倦怠”已经成为谈论日益严重的问题的一种再熟悉不过的说法了。 虽然起源于心理学家 Herbert Freudenberger 于 1974 年提出的理论,但它…… 了解更多 新闻和博客 食品标签 英国政府要求所有预包装食品在包装上列出营养信息。 了解更多 饮食 饮食 名词一个人、动物或社区习惯性吃的食物种类。 “素食”一种特殊的食物,一个人限制自己,要么…… 了解更多 饮食 什么是福祉? NOUNwellbeing (名词)舒适、健康或快乐的状态——牛津词典的定义 简而言之,幸福是关于“我们如何”作为个人、社区和…… 了解更多 博客 在家锻炼 每个人都应该以每周锻炼 150 分钟为目标,但对某些人来说,这可能并不容易。 这里有一些锻炼技巧…… 了解更多 锻炼
雇主理疗 当您的员工因受伤而限制他们的行动时,您的业务可能会受到意想不到的负担。 员工可能无法上班,这意味着可能需要临时更换。 这个临时工需要培训,占用其他员工的时间。 您可以通过多种方式帮助您的员工,加快他们的康复并可能节省您的业务成本,同时还可以改善员工的身心健康。 了解更多
我准备好了吗? 去医院就诊可能会有很大压力,如果是急诊就诊,可能就像您今天就诊一样。 在这些时候,很容易忘记简单的信息,例如您正在服用的任何药物、您注射破伤风的时间、您的 GP 诊所的名称和地址等等。 您是否必须(或必须)过夜? 你家里有人帮你吗? 你有需要照顾的宠物吗? 你不能总是为每一种可能性做好准备,但你可以通过更好的准备来帮助自己。 了解更多